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運動量
拼音
yùn dòng liàng
注音
ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ ㄌㄧㄤˋ
運動量
詞語解釋
解釋
也稱“運動負荷”。指人體在體育活動中所承受的生理、心理負荷量。由完成練習的數量、強度、密度、時間以及動作的準確性和運動項目特點等因素所決定。
© 漢典
運動量
網路解釋
百度百科
運動量
運動量(Amount of exercise)也稱“運動負荷”,指人體在體育活動中所承受的生理、心理負荷量以及消耗的熱量,由完成練習的運動強度與持續時間,以及動作的準確性和運動項目特點等因素來決定運動量的大小。
從嚴格意義上講,體育鍛煉對人體產生的影響並不單純取決於運動量,而是運動負荷(“運動量”只是一種通俗的叫法)。組成運動負荷的主要因素是;“量”和“強度”。
© 漢典
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韻士
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韞韣
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