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氣功 （傳統運動養生）
氣功（炁功）是一種中國傳統的保健、養生、祛病的方法。古代或名“丹道”，以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整（調息，調身，調心）爲手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能爲目的的一種身心鍛鍊方法。我國古代氣功文獻資料浩如煙海，在道家、儒醫、醫家書記中有大量氣功文獻記載。挖掘整理工作，是一項既重要又艱鉅的任務，它不僅要求研究者有較高的醫學、氣功學及古漢語、現代漢語等方面的知識，還須自身有較高的氣功功底。應當指出：三調是否合一是氣功修煉與一般體育運動的主要區別，一般體育運動的操作內容也由三調構成，但三者各自獨立，不要求合成一體。 © 漢典