拼音 tǐng yāo
注音 ㄊㄧㄥˇ ㄧㄠ
撐直腰部舒活筋骨。如：「工作完畢之後，他挺了挺腰，準備回家。」
英語 to straighten one's back, to arch one's back
法語 redresser le dos, courber le dos
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