解釋中國傳統醫療保健體操。始見於北宋。由八節連貫動作組成。是肢體運動、呼吸運動和意念相結合的保健術。
-----------------
國語辭典八段錦
一種健身術。約創始於北宋年間,有文八段、武八段之分。宋.洪邁《夷堅乙志.卷九.八段錦》:「嘗以夜半時起坐,噓吸按摩,行所謂八段錦者。」
英語 /eight pieces of brocade,/ a set of qigong exercises with assumed medical benefits
德語 Die acht Brokate
法語 Baduanjin
© 漢典