◎ 從嚴 cóng yán

1. [strictly] 按照嚴格的標準進行要求或處理。 因此，多少年來在體育訓練上就形成了一條公認的原則，這就是從嚴從難從實踐出發，以求練就克敵制勝的招式。——《南方週末》1984.5.27