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踢毽子 （體育項目）
踢毽子是中國傳統體育活動。以雞毛毽爲多，亦有以絨線、皮毛等插於圓形底座上製成者。唐初，“沙門慧光年方十二，在天街井欄上，反踢蹀（毽子），一連五百，衆人喧競異而觀之”（《高僧傳》）。至宋代，更爲普及，技巧翻新。“今時小兒以鉛錫爲錢，裝以雞羽，呼爲毽子，三四成羣走踢，有裏外廉、拖槍、聳膝、突肚、佛頂珠、剪刀、柺子各色，亦蹴鞠之遺事也”（宋高承《事物紀原》）。明清更風行，技藝更高，“手舞腳踏，不少停息，若首若面，團轉相幫，隨其高下，動合機宜，不致墮落”（潘榮陛《帝京歲時紀勝》）。基本動作爲盤、磕、拐、蹦四種，不需專門場地、設備，簡單易行。有利於活動關節，加強韌帶。 © 漢典