一種球類運動。英語 tchouk ball的音譯。由瑞士人布蘭德博士於西元一九七○創始 。比賽規則是將球投擲到反彈網，若彈回落在有效區域內，而未被對方球員接住，則 得一分。比賽時講求團隊合作精神，不許有侵害及阻擋的動作出現。

巧固球比賽所使用的球。形狀呈圓形，周長五十六至六十公分，打入空氣後富於彈性 ，重四○○至四六七公克。