养心的解釋|养心的意思|漢典“养心”詞語的解釋

條目养心

拼音 yǎng xīn

注音ㄧㄤˇ ㄒㄧㄣ

解釋

◎ 養心 yǎngxīn

[preserve one’s health] 涵養心志;養性

養心，即保護心臟。常保持心理平衡的人五臟淳厚，氣血勻和，陰平陽祕，所以能健康長壽。“心理平衡”是健康長壽的基石。對於現代都市人來說，誰擁有了心理平衡誰就擁有了健康和長壽。“養心”就是擁有心理平衡的重要方法。

《黃帝內經》認爲是“恬淡虛無”，即平淡寧靜、樂觀豁達、凝神自娛的心境。孟子曰：“養心莫善於寡慾。其爲人也寡慾，雖有不存焉者，寡矣。其爲人也多欲，雖有存焉者，寡矣。其爲人也多欲，雖有存焉者，寡矣。”