拼音 fǔ wò chēng
注音 ㄈㄨˇ ㄨㄛˋ ㄔㄥ
◎ 俯臥撐 fǔwòchēng
[push-up] 鍛鍊肩臂肌肉的一項運動,直體面向下俯臥,兩臂直撐;然後曲臂下落;除兩手和兩足尖外,身體其它部分都不觸地面;然後再推起直臂;這樣曲臂直臂,身體下沉升起連續活動
【載入評論 】