传统学习书法时用笔的八句要诀。如元代．李溥本《?庵字要》一书中的〈外法篇〉：「八法者，永字八法是矣。一曰侧，蹲鸱而坠石；二曰勒，缓以藏机；三曰弩，鸾环而势曲；四曰趯，峻快以如锥；五曰策，依稀而似勒；六曰掠，仿佛以宜肥；七曰啄，腾波而速进；八曰磔，仰昔以宜迟。又云侧不贵卧，勒常患平，弩?直而力败，掠左出而锋轻，策仰收而暗揭，趯宜蹲而势生，啄仓皇而疾掩，磔?趯以开撑。」