依据人类生活的需要而创造出锻炼身体的人为运动：(1)​ 广义的体操，是依种种规则来操练身体，目的为求强身。大约可分徒手体操、手具体操与器械体操。(2)​ 狭义的体操，为一种运动项目，目的为求获胜，故也称为「竞技体操」。