拼音 yǒu yǎng wǔ dào
注音 ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄨˇ ㄉㄠˋ
一种运动。配合有节奏的音乐舞动全身,能提高心跳速率,消耗高度氧气,使葡萄糖在有氧状况下被氧化,借以强化心、肺、血管、循环系统的功能。
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